Wing Chun (Ving Tsun ou Wing Tsun) é um sistema de defesa pessoal que surgiu no sul da China, ele se distingue através da economia de movimentos, sendo um sistema de defesa pessoal realista.

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Simples e eficiente, o estilo de combate não possui movimentos acrobáticos. É uma arte marcial singular, desenvolvida para permitir que qualquer tipo de pessoa, independentemente de tamanho, força ou sexo, possa se defender de agressores maiores e mais fortes.

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Sua principal diferença dentre os outros estilos praticados atualmente está no conceito da defesa. Enquanto em outras artes marciais se procura bloquear os ataques do agressor para depois contra-atacar, ou mesmo desviar este ataque para depois contra-atacar, o princípio básico do Wing Chun é utilizar a força do agressor contra ele mesmo, utilizando a defesa e o ataque simultaneamente.

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A pesar de muitos mestres espalhados pelo mundo trabalharem juntos para o crescimento do Wing Chun, sua grande popularidade veio a partir de seu praticante mais famoso, Bruce Lee, discípulo de Yip Man, que utilizou o Wing Chun como base para o desenvolvimento de seu próprio estilo de luta tempos depois, o Jeet Kune Do.

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Características do estilo

 

• Minimalista com movimentos simples, curtos e rápidos;

• Técnicas de ataque e defesa simultâneas;

• Ataques focados em pontos vitais e áreas sensíveis;

• Explosão nos movimentos;

• Objetivo de atingir e finalizar o combate rapidamente;

• Não elitista, podendo ser praticado por pessoas idosas e sem porte físico.

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Benefícios do estilo

 

• Saúde

• Coordenação

• Equilíbrio

• Senso espacial

• Harmonia

• Auto-confiança

• Defesa pessoal